【赤羽】口コミ人気も高いスポーツジムランキング!女性や初心者の方にもおすすめしたいジムの情報をまとめて紹介!

エグザス赤羽の画像1

会社名 コナミスポーツ株式会社
店舗住所 〒115-0045 東京都 北区赤羽1-7-9 赤羽第一葉山ビル8F
設立 1973年3月
従業員数 5,381名※ (2020年9月30日現在)
おすすめポイント駅から徒歩2分で、赤羽の町並みを見ながら運動できる

エグザスは「その町に、こころとカラダの快適空間」をコンセプトに短時間でも集中できる充実した空間づくりを構想し、日常の中にとけこむ、居心地の良い地域のスポーツスポットを目指して展開しています。

エグザスが都内初出店となる赤羽店。充実したトレーニングマシンと燃焼できるプログラムが豊富に揃い、快適に楽しみながら運動できる空間を提供します。

エグザス赤羽の画像

エグザス赤羽

駅から徒歩2分で、赤羽の町並みを見ながら運動できる

公式サイトで詳細を見る

シンプルで使いやすい運動空間

エグザス赤羽の画像2エグザスは自分のお気に入りスポット、自分らしくいられる場所、自分が快適にいられると感じるスポーツジムを提供しています。ジムとは別にフリーウェイトエリアやスタジオがあり、シャワールームやパウダールームも完備しています。

運動が苦手な方やジムに行くのが初めての方が「本格的にジムに通いたい」と思ったとき、お試しで気軽に通うことができる初心者に優しいスポーツジムです。

マシンジム

それぞれの目的に応じた筋力トレーニングマシンが充実しています。燃焼できる有酸素系マシンは窓側に配置してあるので、赤羽の町並みを眺めながら快適にトレーニングができます。

フリーウェイトエリア

充実したフリーウェイトコーナーがあります。スミスマシンやダンベルなど、トレーニングが初めての方から上級者まで運動を楽しむことができます。

スタジオ

全面に姿見があるスタジオで、ダンス、格闘技、エアロビクス系、ヨガ、体感強化プログラム、短時間燃焼プラグラム、短時間バーベルプログラムなど、様々なプログラムを行えます。

ストレッチエリア

バランスボール、ストレッチボール、フレックスクッションを用意しています。運動前後のストレッチやトレーニングに利用することができます。

ロッカー、シャワールーム

ロッカーは月額1,100円で、個人用ロッカーの契約をすることが可能です。靴やアメニティ用品など保管することができ、来店時の手荷物を減らせます。シャワールームにはボディーソープ、シャンプー、コンディショナー(女性のみ)が設置されています。

エグザス赤羽の画像

エグザス赤羽

駅から徒歩2分で、赤羽の町並みを見ながら運動できる

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エグザスのプログラム

エグザス赤羽の画像3エグザスでは8種類のプログラムがあります。ただ体を鍛えるのではなく、楽しく効率的に鍛えることで、途中で飽きることなく運動を続けられます。複数のプラグラムを行うことで自分に合った運動方法が見つかります。

トップライド

心肺機能向上を目的としたインドアサイクルプログラムです。楽しく安全に結果が得られる効果的なプログラムとなっています。初心者から上級者まで自身の運動レベルに合わせて参加することができます。

Beauty Hip

自分史上最高の後姿を作ることを目標にボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にトレーニングを行います。

V-BODY

引き締まった筋肉でスタイルを良くしたいという方におすすめです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラムで、筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。

ボディアタック

効率よくカロリーを燃焼すると同時に、引き締まった体系を作る全身ワークアウトです。筋力強化エクササイズとランニング、ジャンプなどのアスレチックエクササイズの動きを合わせたトレーニングです。

ホットヨガ

ヨガを通じて体と心の調和を行い、新進共にリラックスした状態で導きます。常温、HOTなど様々なクラス展開をしています。

ボディパンプ

専用のバーベルを使ったスタジオワークアウトです。ウエイトを節約することで、初めての方でも安全に効果が得られ、どなたでも楽しくクラスに参加できます。

ボディコンバット

キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシングなどの動作が取り入れられています。エネルギッシュな音楽に合わせて、ダイナミックにパンチやキックを繰り出し運動の効果を手に入れます。

ボディジャム

ジャズ、ヒップホップなど様々なジャンルのダンスを楽しめるプログラムです。初心者からプロダンサーまでどなたでも参加可能です。

営業時間と料金プラン

エグザス赤羽の画像4エグザスの営業時間は、月水木金は10:00~15:00、18:00~22:00土日祝日は10:00~18:00で休館日は火曜日です。ウェア、シューズ、タオルセット、フェイスタオルを1点330円でレンタルすることができます。

料金プランは営業時間内ならいつでも利用することができる、回数制限なしのプランです。一般会員なら月額7,700円、法人なら月額6,600円で利用することができます。

月会費プランのほかに、1回ごとの支払いで利用することができる都度利用プランがあります。都度利用プランは、1回2,420円で利用が可能です。入会前の体験も可能で、フィットネス、スタジオ、ボディメイク、ビューティーヒップなどすべて1回1,100円で体験することが可能です。

入会はWebから可能です。Webであれば24時間対応で、施設での入会と比べて、大幅に手続きを短縮することができます。

エグザスの利用者

エグザス赤羽の画像5エグザスの利用者は男性会員より、女性会員の方が多いです。日頃時間が取れない主婦の方でも買い物ついでに気軽にリフレッシュし、日々のストレスを解消。また移動途中で空いた合間の30分でもエグザスなら心地のよい運動ができます。

親子でダイエットし、コミュニケーションをとる家族や、地元の友達と一緒にスタジオプログラムを楽しむ利用者がいます。長時間でも隙間時間でも利用することができ、人数に関係なく楽しく運動することができます。

まずは「ホームページをチェック」してみよう!

今回はエグザス赤羽をまとめました。赤羽駅から徒歩2分で通うことができ、赤羽の町並みを眺めながらトレーニングができるのは魅力的です。

「その町に、こころとカラダの快適空間」というコンセプト通り、日常的に気軽に通えるトレーニング空間が魅力的です。「本格的な筋肉トレーニングをしたい」という方から、「日々のストレス発散するため簡単なエクササイズをしたい」という方まで利用することができます。

様々なプログラムがあり、楽しみながら自分にあったトレーニングができるのも強みです。Webから簡単に入会手続きが行えるので、興味を持った方はホームページを訪れてみてください。

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エグザス赤羽

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会社名スポーツクラブ ルネサンス 赤羽エグザス赤羽ファストジム赤羽店ジェクサー・フィットネス&スパ赤羽エニタイムフィットネス赤羽
料金30種類のプログラムから自分にあったエクササイズを駅から徒歩2分で、赤羽の町並みを見ながら運動できる夜一人でも安心して利用できる万全のセキュリティワンフロアに並べられた種類豊富なトレーニングマシン世界に約4,800店舗でトレーニングの知識が豊富
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